<寝違えとは>
朝起きたら、突然首に激痛が走る寝違えは、寝ているときの姿勢が原因であることがほとんどです。
なれない枕やソファーなどで、正しくない姿勢で寝てしまうと寝違えてしまう可能性があります。
しかし、寝違えの原因はそれだけではありません。
「首から肩にかけての筋肉の柔軟性が失われている」「ストレスによる緊張状態」「慢性的な首こり・肩こり」「冷え性」なども原因の一つとなります。
年に何度も起こすことがあれば、根本の原因を探っていく必要があります。
<ボディメンテナンス各務原整骨院・整体院、ボディメンテナンス鵜沼整骨院・整体院 首の痛み・寝違えの施術法>
「寝違え」に対して最も重要なことは、根本原因にアプローチすることです。
首や肩の骨・筋肉の状態を確認し、冷え性が原因であれば冷えに対する施術も行っていきます。
また、首や肩の骨・筋肉にアプローチするだけでなく、体の土台となる骨盤や姿勢矯正、筋肉へのアプローチによる施術も行っています。
<交通事故による首の痛み(頚椎捻挫)>
交通事故で首を負傷した場合は長期に痛みが残る場合があり、頚椎捻挫と診断されれることが多いです。そのような症状はレントゲンでは写らないこともありますので、整骨院でのリハビリをおすすめします。
衝撃があったときにダメージが受けやすく、痛みが残りやすい性質があります。
首の骨は7つに分かれており、上の2つと下の2つのは頭部や体幹と繋がっているため安定しているのですが、真ん中の3つの骨は筋肉の支えが少ないためダメージが残りやすい原因となっています。
ボディメンテナンス各務原整骨院・整体院、鵜沼整骨院・整体院の施術では、早期回復に加えて後遺症を残さないための施術を行っています。
(自賠責保険適用の場合は自己負担0円で専門の施術を受けることが可能です)
<Q&A>
①質問・・・病院に行くのはどれくらいの痛みで行けば良いですか?
①回答・・・少しでも首に違和感があればご来院されることをお勧めします。施術を受けるのが遅くなり、痛みが強くなればその分治癒まで時間がかかる可能性が出てきてしまうので早期治療をお勧めします。
②質問・・・寝違いと首コリの違いは何ですか?
②回答・・・筋肉に疲労がたまり起こるのは同じですが急激に痛みや筋緊張などの症状が出るのは寝違い、徐々に固まり症状が起こるのが首コリです。急性・慢性の違いと近いですが、首コリが原因で寝違いを起こすこともあります。
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患者様の声
育児で肩・腰の痛みが悲鳴を上げていたので、こちらの接骨院を友人から紹介してもらいました。
店内の雰囲気も明るくスタッフさん全員明るい感じです。
施術では、骨盤の位置を治していただき、手もみほぐしが上手に大分痛みが軽減されました。これからも続けて通おうと思います。 ※
腰のソリによる首の張り痛み。姿勢を整えることで首の張りの痛みがあまり感じなくなった。
スタッフよりご返信欄痛みがあまり感じなくなって良かったです。最初の時と比べて腰の反りもなくなり、姿勢も良くなっています。家での筋トレの成長でもあるので、一緒にがんばっていきましょう。
全身がつっぱっている感じで筋肉のゆるみがなく疲れが取れないのでテニスをしていると筋肉がピクピクして痛かった。筋肉のつっぱりが軽減するので、柔軟性があがったのか筋肉のピクピクがなくなり、疲労度が下がった。いつもありがとうございます!!
スタッフよりご返信欄いつもご来院ありがとうございます。デスクワークによる首肩こりや頭痛・腰痛や足のだるさにお悩みでしたが、最近ではたった1回の鍼治療で頭痛が消失して良かったです。これからもお身体の心配なくテニスもできるように、全身のメンテナンスをしていきましょう。
※掲載されている内容は患者様個人の感想です。