夏の冷え症にご注意|大垣市 口コミで評判の各務原整骨院・整体院

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坐骨神経

夏の冷え症にご注意

こんにちは! ボディメンテナンス鵜沼の木村です。 昨日から東海地方も梅雨になりました。今日も雨が降ってますがまだそんなにジメジメしておりませんが梅雨は体調にも影響しやすいので皆様、体調管理には気をつけておすごしください。 …

頭が痛む方に

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です。 日中寒暖差がありますが皆様体調はいかがですか? しかし今の時期は夏冬のような暑すぎず寒すぎずの気候で外出される方も多く、比較的すごしやすいのではないかと思います。 そん …

お身体冷えてませんか?

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です。5月も後半になり、日中がだいぶ暑くなってきましたね!冷房をつけている方も多いのでは無いでしょうか?そこで今回は冷えが原因で引き起こす様々な不調や予防について書かさせて …

長距離運転のコツ

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です!GWも残りあとわずかになってきましたね(>_<)有休などを利用し、10連休にしたという方も多いのではないでしょうか?帰省や旅行で長距離を運転することが増え …

ストレッチしませんか

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です。 季節の変わり目の時季となり最近晴れの日は暖かく、雨の日は肌寒くなり日中の寒暖差が大きい日が続きますが皆様体調はいかがでしょうか?患者様とお話させていただくとお仕事や家の …

新生活で肩こり?

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院石黒です。早いもので4月ももう後半に差し掛かってきましたね!新生活を始められた方は新しい環境には慣れましたでしょうか?今回は新生活に関する内容を書きたいと思います(^^)/ 春の新生 …

自律神経乱れてませんか?

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です。気が付けばもう3月ですね!やっと日中も少しずつ暖かくなり過ごしやすい季節が始まりそうですね(*’ω’*)ただ季節の変わり目は体調を崩しやすいの …

腰痛予防に

こんにちは!ボディメンテナンス鵜沼の木村です。 寒さがまだまだ続きますが皆様、寒さに負けてませんか?温かい飲み物や食べ物を摂ったり、運動やストレッチをしたり、湯船に浸かるなどお体を中から温める工夫をして寒さに負けないお体 …

温活のすすめ

こんにちは!ボディメンテナンス各務原の木村です。 最近は雪が降ることもあり空気がとても冷たく体の芯まで冷えてしまうような寒さですね。このくらい寒くなると路面が凍ってしまって運転に支障がでてしまったり首肩の筋肉が固まりやす …

長距離運転で腰痛

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です。12月もあと少しで終わっちゃいますね(>_<)最近は1日が早く感じいつの間にか1年も終わり掛けになってました!笑  以前に比べ少しずつ行動範囲が広がりまし …

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