春の時季の運転で注意すること|大垣市 口コミで評判の各務原整骨院・整体院

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姿勢矯正

春の時季の運転で注意すること

こんにちは! ボディメンテナンス各務原の木村です! 日中温かくなり桜のつぼみもまだ小さいですがつき始めてきましたね。しかし、朝晩はまだ冷えており一日の寒暖差が目立つ時季ではあります。この時季は疲れやすくだるさを感じるなど …

自律神経乱れてませんか?

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です。気が付けばもう3月ですね!やっと日中も少しずつ暖かくなり過ごしやすい季節が始まりそうですね(*’ω’*)ただ季節の変わり目は体調を崩しやすいの …

産後骨盤矯正~

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です。2月ももうすぐ終わりですが去年に比べ雪がかなり今年は多いですね!この辺りは降ってもそこまで積もらないのでそこまで影響は無いですが雪道には気をつけて運転してくださいね( …

食べ物で冷え性対策

みなさんこんにちは。ボディメンテナンス鵜沼の藤田です。 今年は雪が多く、冷え込む日が続きますね。 寒い日が続くと、体が冷えて様々な不調が出てくる方もあるかと思います。 冷え症といえば、 肩こり 頭痛 手足の冷え むかつき …

「体力」ありますか?

こんにちは!ボディメンテナンス各務原の木村です! まだまだ寒さが続きますね。昼間の時間帯は温かく感じる時もありますが風がまだまだ冷たいので皆様、お体が冷えて体調を崩してしまわぬよう手洗いうがいなど体調管理には気をつけてお …

当院の骨盤矯正!!!

こんにちは!😊 ボディメンテナンス鵜沼院受付の堀井です。寒い日が続き雪が降る日もありますがいかがお過ごしですか?今年は、雪が降ることが多いように感じます!体調管理には十分お気をつけくださいね!!!また、雪の日は特に路面凍 …

雪道の運転は注意してください

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です。早いもので年が明けてもうすぐ一カ月が経とうとしてますね!今年は例年に比べ雪が降る日が多いですね!雪が降っている時の運転も危ないですが、翌日の凍った道が一番危険なので今 …

腰痛予防に

こんにちは!ボディメンテナンス鵜沼の木村です。 寒さがまだまだ続きますが皆様、寒さに負けてませんか?温かい飲み物や食べ物を摂ったり、運動やストレッチをしたり、湯船に浸かるなどお体を中から温める工夫をして寒さに負けないお体 …

温活のすすめ

こんにちは!ボディメンテナンス各務原の木村です。 最近は雪が降ることもあり空気がとても冷たく体の芯まで冷えてしまうような寒さですね。このくらい寒くなると路面が凍ってしまって運転に支障がでてしまったり首肩の筋肉が固まりやす …

長距離運転で腰痛

こんにちは!ボディメンテナンス各務原院受付の石黒です。12月もあと少しで終わっちゃいますね(>_<)最近は1日が早く感じいつの間にか1年も終わり掛けになってました!笑  以前に比べ少しずつ行動範囲が広がりまし …

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